Panquecas de proteínas e leite de chocolate com canela passas…
encantou domingo! Como está o seu fim de semana? Passei algum QT com meu irmãozinho, Matt ontem. Meus vídeos mais atuais Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Mais videos 0 segundos de 51 segundos Próximo Marathon Training Day 2 01:45 Viver 00:00 08:21 00:51 É ótimo tê -lo por perto para tirar fotos …
Correndo com hipotireoidismo
Fui diagnosticado com hipotireoidismo há alguns anos. Na época, eu realmente não acreditava que era um grande negócio. Eu não me sentia pobre nem nada, apenas entendi que tinha que haver algo errado com meu metabolismo, pois sempre tive mais dificuldade em perder peso. Meu médico fez alguns exames de sangue adicionais durante um check-up …
É como comparar XXX com laranjas!
Tenho muita sorte de trabalhar em casa em algo que adoro fazer. Eu não sou digno dessas bênçãos, por isso sou muito grato e me delicie o máximo que puder. Dito isto, estou sozinho em um pequeno condomínio em frente ao meu laptop o dia todo. Então, quando eu tenho uma pausa nas tarefas à …
O Roadtrip parou de funcionar
ontem eu bravo a chuva e também a estrada de esportes da minha maratona. Percebi que estava todo fora de Margarita Shot Blocks enquanto estava fazendo as malas para a Maratona de Phoenix. O mocha é meu gel favorito, bem como eu sempre exige nuun na minha vida !! Meus vídeos mais atuais Antes de …
O desejo de massas
eu tenho desejado macarrão há uma semana e finalmente tive a chance de fazê -lo hoje à noite. O espaguete com molho de carne era uma das minhas coisas favoritas que minha mãe costumava fazer. Nós teríamos quase uma vez por semana. Ela faria isso com carne ou peru, mas estou usando uma opção vegetariana. …
Comida tailandesa de aniversário, bem como 3 para de funcionar
de manhã! Ontem foi um grande dia Eu escolhi comemorar meu aniversário com um deleite de comida, além de receber um contêiner o ‘refrigerante do Sonic. Meus vídeos mais recentes Minha linda esposa na ala Pysch: A Memoir – Resenha do livro Minha linda esposa na ala Pysch: um livro de memórias Por Mark Lukach …
Uma melhor oportunidade para a reforma do PED no MMA
Não é segredo que o abuso de pedria no mundo dos esportes de elite e do MMA não é exceção. Desenvolvimentos recentes estão destacando esse tópico e a questão é: isso se tornará uma crise para o esporte ou uma oportunidade. Tudo começou com o voluntariado de Georges St. Pierre para testes aprimorados acima e …
Pare e resistência
Eu sempre falo sobre exatamente como o exigimento de parar e me fazer alongar. Mas, da mesma forma, é necessário parar e fazer algum treinamento de resistência! Não gosto que isso não me faça suar. Suar me faz sentir como se estivesse trabalhando. Sei que o treinamento de resistência é muito essencial e a exigência …
Lady’s Night no Road Runner Sports
ontem à tarde, Skinny Runner, me mandou uma mensagem sobre ir para a “Noite das Senhoras” no Road Runner Sports (a enorme cadeia de lojas de corrida). Eu estava com isso para recusá -la, no entanto, tive um dia tão louco que eu acreditava que seria ótimo para eu sair. O Road Runner realiza uma …
Os altos e baixos de 2010
2010 estavam cheios de altos e baixos para mim. Felizmente, foram muito mais altos do que baixos e sou muito grato por todas as experiências. Aqui está uma rápida recapitulação dos meus altos e baixos de 2010 … Meus vídeos mais recentes Então ela se foi – resenha do livro Uma boa escuta – série …