O que estou comendo na quarta -feira bebida nacional do dia de vinho tinto
naquela época, quando eu estava um pouco gigolo Rer, esperava -se que estivesse correndo ou comendo. Então, tornou -se rápido aleatório rápido, já que sou só eu. Hoje é uma espiada do que comi ontem, já que é bastante comum … Meus vídeos mais recentes Covid 19 Teste de anticorpos Fiz o teste de anticorpos …
4 Receita de ingrediente assado Brie-aperitivo fácil
Experimente esta receita Brie Brie, de 4 ingredientes, feita com queijo de leite reais da Califórnia. É o favorito da multidão e o favorito do anfitrião, Camisola Seleção Camaronesa de Futebol porque é muito rápido! Você pode trocar as coberturas com suas nozes e frutas favoritas, mas a combinação de cranberries e nozes neste torna …
Sábado silencioso, no domingo
meus vídeos mais recentes Sugestões de máscara facial para correr, bem como caminhar para fora Máscara facial para correr, além de andar para fora durante o surto de coronavírus. Você precisa usar uma máscara? Qual máscara é a melhor para os corredores e os caminhantes? Confira minha melhor escolha para uma máscara. Além das recomendações …
Os melhores presentes físicos de condicionamento físico por menos de US $ 20
meus 10 principais presentes para os corredores que listam obtiveram feedback fantástico, no entanto, eu entendo que alguns dos produtos da listagem são caros (e específicos do corredor)! Então, aqui está uma listagem de presentes / estoques de meia que custam 20 dólares ou menos para os entusiastas da aptidão física em sua vida … …
Pequeno pão grande
A corrida desta manhã requer a orelha que cobre a cabeça esta manhã. Estava frio! O relatório meteorológico dizia que eram 38 graus! louco, certo? Quando fui acender meu Garmin, ele disse uma bateria baixa, então escolhi ficar sem. Eu acho que fiz cerca de 5 milhas. Estou chateado de que não tinha porque me …
Descontos de corrida para as próximas corridas que você deve correr comigo porque o SoCal Rocks
Hola Peeps. Como tá indo? Vegas e eu estamos fazendo nossas coisas … bebendo café gelado e outros enfeites. Meus vídeos mais recentes Como fazer o treino Camisola UNAM Pumas da parte inferior do corpo para os corredores um Tutorial rápido da parte inferior do corpo para os corredores O treino A Moves. Isso inclui: …
Nunca eu já
, depois do meu turno da manhã, parei no mercado do fazendeiro para mais algumas dessas ameixas ecológicas que recebi na semana passada. Infelizmente, eles não tinham nenhum. No entanto, eles tinham pequenas peras! Meus vídeos mais recentes Dica de corrida Fique saudável durante o surto CoVid19 Dica para se manter saudável durante o surto …
Jantar no Luna Grill
Olá, bem como sexta -feira encantada Ontem fiz um passeio e vi essa indicação em Irvine – as corridas do PCRF estão chegando no próximo fim de semana. Inspecione minha página de taxas de desconto de corrida se quiser participar! Meus vídeos mais atuais Aprendendo com uma corrida ruim As corridas ruins ocorrem – aqui …
Feliz Dia de Ação de Graças
passei o dia com as pessoas que amo. Sou genuinamente abençoado. Espero que você tenha tido um dia fantástico! Ação de Graças encantada! Envie -me a pasta de trabalho Salvar Compartilhar é se importar! Compartilhar Tweet Alfinete Compartilhar Correspondência Compartilhar
Receita de panquecas de proteína de especiarias de férias
Acordei com um lindo nascer do sol rosa hoje! Foi tão bom aproveitar em uma corrida lenta e fácil (onde eu não caía). Meus vídeos mais Camisola Copa do Mundo recentes Covid 19 Teste de anticorpos Fiz o teste de anticorpos CoVID19. Aqui está como foi e os resultados! Mais videos 0 segundos de 5 …