Quando e o que devo comer em uma corrida?
Como está sua quarta -feira?! Comi outra salada sobras – mas desta vez com o abacate. Isso faz toda a diferença. PSA: A melancia não é boa agora. Economize algum dinheiro e dor de cabeça. Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 5 Blog de corrida de treinamento em maratona – Run Eat Repeat. Plano …
Aprecie as milhas de quarta -feira Feche para tênis de corrida Mizuno
Olá! Como você está? Estou todo envolvido em dormir depois do meu divertido fim de semana em Las Vegas, mas parece que os outros Vegas ainda estão trabalhando em suas 23 horas de olho fechado por dia … Meus vídeos mais atuais Eu tenho um teste covid-19 Obter um teste de coronavírus – como funciona, …
1st Sunday set Up of 2012
Today was a great day I did some cleaning, some tasks as well as some eating. It doesn’t take much to make me happy. I likewise chosen up this new to me flavor of Chobani – Apple Cinnamon. I don’t like apple cinnamon flavored things, however wished to try it. Sim. I still don’t like …
Retorno de força e reabastecimento de equipe Episódio 4
Após o café da manhã e os blogs, fui trabalhar para atualizar o livro da programação e fazer algumas ligações. Depois que terminei, imaginei que deveria visitar meus amigos “10” e “20” para um treino rápido do braço. Oh meu Deus! Porque eu não fiz nenhum treinamento de força legítimo por duas semanas, meus braços …
Avaliação de fones de ouvido em ouvido aberta da Panasonic
Lembre -se – no mês passado, quase fui atingido por um caminhão durante minha corrida?! Era leve tão bem quanto eu estava usando roupas brilhantes, no entanto, o caminhão não me viu tão bem quanto eu não ouvi isso chegando. Apavorante! Exem exatamente o mesmo dia em que alguém da Panasonic entrou em contato comigo …
Se você tomar colágeno – benefits of Collagen for Fitness Podcast 98
Audio Playerhttps: //media.blubrry.com/runeateat/p/content.blubrry.com/runereatrepeat/rer_098.mp3 00:00 00:00 00:00 Podcast: reproduza na nova janela | Download Inscreva -se: podcasts da Apple | Podcasts do Google | Stitcher | RSS Hoje estou conversando com a nutricionista registrada Lindsey Janeiro sobre colágeno. O colágeno em pó é o suplemento mais popular nas mídias sociais, com pessoas que o colocam em …
When You feel like Quitting on a Run motivation
Hola! I just had a terrific day of eats and relaxin’ and all that jazz. Post-marathon recovery, oh yeah! Except I had a major food disappointment this morning… MY latest VIDEOS Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Mais videos 0 segundos de 51 segundos Próximo Marathon Training Day 4 01:21 Ao vivo 00:00 …
Pilha na Miles Week 4 – Monday Lululemon Giveaway
Hello Hello! Como foi o seu final de semana? O meu era PB & Jam repleto de diversão. Primeiro … passei algum tempo na minha mãe comendo toda a comida dela. Isso incluía pizza. amor Amor amor. Meus vídeos mais recentes 5 minutos de execução de aquecimento um Aquecimento rápido para os corredores. 5 minutos …