métodos perigosos de corte de peso têm atraído um holofote cada vez maior Camisola US Sassuolo na comunidade esportiva de batalha. A Associação de Médicos do Ringside agora avaliou o problema, fornecendo o cumprimento do comunicado à imprensa (comunicado à imprensa da reforma de corte de peso do ARP) pedindo reforma:
Introdução
Métodos de perda de peso não saudáveis e às vezes perigosos continuam sendo um
questão significativa em esportes de batalha amadores e especialistas. O arp
recomenda que os órgãos regulatórios adotem políticas de pesagem padronizadas em
Conjunto com a administração de peso durante todo o ano, bem como os programas acadêmicos.
Discussão
Há um crescente corpo de informações na literatura médica que fornece
evidência inequívoca do risco de perda de peso extrema, perda de peso rápida, bem como
Ciclismo repetido de ganho de peso e perda. perda de peso rápida e desidratação
comprovadamente impactou negativamente vários parâmetros relacionados à saúde, incluindo:
Desempenho físico, função cardiovascular, regulação da temperatura, hormonal
equilíbrio, estado nutricional, função neurológica, desempenho mental e energia
utilização. Estes podem causar colapso da massa muscular letal, choque, doença quente,
insuficiência renal, bem como desequilíbrios eletrolíticos, além de colocar o atleta em
aumento do risco de lesão. Além disso, a possível conexão entre desidratação
E a predisposição à concussão precisa de mais investigação. considerável
A desidratação também coloca o atleta em perigo de métodos de reidratação incorretos – quando,
Na realidade, a re-hidratação apropriada precisa de horas a dias.
A prevalência dessas questões é significativa. Um estudo de pesquisa recente descobriu que 39% de
Os combatentes do MMA estavam entrando na competição em um estado desidratado. muitas situações de
atletas desidratados utilizando fluidos intravenosos para re-hidratar após a pesagem
Relatado – pensou em uma infração de doping com várias organizações mundiais.
Doença térmica e morte em atletas foram previamente documentados nos esportes de
luta livre, bem como MMA. Regulamentos de administração de peso para concorrentes de boxe/MMA
são necessários para mitigar métodos incorretos de perda de peso que contribuem para graves
Desidratação, bem como fome, bem como suas complicações.
Várias organizações, incluindo a Associação Nacional de Atlética Colegiada
(NCAA) adotaram regras para minimizar a perda de peso prejudicial em peso – classificada
Esportes. As regras destacam a hidratação, bem como a avaliação da estrutura corporal para determinar
A classe de peso apropriada de um indivíduo, além de fornecer um peso seguro, gradual e regular
Plano de controle (ganho ou perda) para realizar exatamente o mesmo, se desejar. Os novos regulamentos eram
posteriormente investigado Camisola Argentina por sua eficácia e também foi bem -sucedido
minimizando a perda de peso prejudicial, flutuações extremas de peso, bem como a concorrência
nas classes de peso inadequadas para um atleta fornecido. Note -se que a eficácia
e o sucesso de protocolos como exatamente as pesagens no mesmo dia estão diretamente conectadas ao apropriado
Programas de administração de peso.
Recomendações
O ARP sugere políticas de pesagem padronizadas em conjunto com o ano todo
Programas de administração de peso. Isso incluiria organizar pesagens
Vinte e quatro horas ou menos antes do início da competição. Portanto, estabelecendo um
O menor peso de luta ativado (classe de peso) para concorrentes com o corpo
A composição e a avaliação da hidratação são essenciais. Combatentes devem ser avaliados
e licenciado em examinadores tendenciosos, em conjunto com a licenciamento, bem como mantidos em um
Banco de dados internacionais acessível a órgãos regulatórios atléticos. Sob esta luz, o
O ARP será um peso apropriado anualmente. Esta avaliação deve ser
Concluído por não ter um banco de dados médico para fornecer isso e outros recursos.
Os órgãos regulatórios também devem pensar em adicionar classes de peso extras em específicas
esportes quando necessário
Além disso, para que um atleta preserve o gerenciamento de peso apropriado e o ideal
Composição corporal, um compromisso regular com o plano de dieta apropriado e o treinamento é necessário.
Programas educacionais devem ser estabelecidos para notificar treinadores, atletas,
administradores, promotores e patrocinadores sobre as consequências adversas de prolongado
jejum, bem como desidratação no desempenho e na saúde. Esses programas devem
desencorajar a utilização de técnicas extremas para ganhar peso; isto é, extremo quente
Métodos (como trajes emborrachados, salas de vapor pesadas, caixas quentes, saunas), extremo
exercício, vômito induzido, laxantes e diuréticos. Os programas nutricionais devem
Também seja instituído para destacar e satisfazer as necessidades privadas de um atleta para Camisola TSG 1899 Hoffenheim adequado
Ingestão calórica diária de um plano de dieta equilibrado rico em carboidratos saudáveis, o mínimo
requisito de gordura, bem como quantidades apropriadas denull
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