oi! O desafio da equipe de Hyland de hoje é compartilhar minha música de corrida. Fiquei empolgado com isso desde que acabei de atualizar minha lista de reprodução de corrida recentemente, além de ter muitas músicas novas (para mim). Basicamente, são músicas antigas que me deparei enquanto procurava aleatoriamente música e também percebi: “Eu gosto dessa música! O que é isso? Estou adicionando … ”
Sério, eu não tinha ouvido toda a música “Hotel California” até algumas semanas atrás. Exatamente como isso é possível?!
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Nota lateral: ouvir essa música agora, não correndo – isso me deixa triste? Eu sou estranho com música. Todas as músicas lentas me fazem sentir estranho e triste. Alguém analisa isso. Obrigado.
De qualquer forma.
Eu tenho uma lista de reprodução de corrida atualizada que utilizei recentemente para a Maratona da Cidade do Surf e como La Marathon.
Curiosidade: eu não ligo minha música em uma maratona completa até que algum lugar entre a milha 10 e 16, dependendo exatamente de como me sinto. Eu o utilizo como suborno ou distração – “Você pode ligar sua música em 4 milhas …”. Isso me faz olhar para esse ponto na corrida, além de me distrair um pouco quando finalmente ligado.
Eu tento ‘salvar’ minha música ‘bombear você’ para quando exigir. Então, vou ouvir podcasts, livros ou outras músicas quando estou executando aleatoriamente. Hoje eu ouvi um podcast e alguns do novo livro de Andy Cohen Superficial.
Eu acreditava que ter essa nova lista de reprodução que eu realmente gosto me proporcionaria uma tonelada de conceitos sobre a melhor música de poder. Assim como sim – sim! No entanto, é difícil escolher um.
Minha música de poder!
Ok, depois de olhar para a minha lista atual, reconheço isso realmente depende do meu humor. Às vezes, ouço Bedrock 6 vezes seguidas. Não julgue.
Quando eu passei pela primeira vez na minha lista de reprodução, ouvi -a por 4 milhas repetidas.
Hoje minha música preferida é melhor pelos Chainsmokers. Eu sinto que já afirmei que este era o meu tempo preferido há um tempo? Bem, sou leal e ainda é a melhor escolha agora.
Amanhã provavelmente será algo de Britney, já que não acredito que demorei tanto para adicionar suas coisas à minha música!
Então … esta publicação é uma das preocupações de que a equipe da Maratona de Boston da Hyland está respondendo. Camisola Wolverhampton Wanderers Desde que comemoramos o 50º aniversário da primeira -dama a administrar oficialmente a Maratona de Boston e também uma equipe de poder feminina que eu quero lembrá -lo sobre algo …
Hoje é o último dia a indicar o shimmer 5K da equipe. É um evento de captação de recursos que beneficia o combate a uma doença horrível que apenas afeta as meninas.
Hoje é o último dia a indicar a equipe Shimmer Online 5K.
Team Shimmer Online 5K para Síndrome de Rett
Quando – sempre que você quiser
Onde – em qualquer lugar que você quiser
Como – indicação por US $ 35 aqui
O que – você recebe um babador, bem como medalha, bem como todas as receitas vão para apoiar
Por quê? A síndrome de Rett é uma doença horrível que prende quase meio milhão de mulheres em seus corpos, deixando -as não conseguirem falar, caminhar ou até utilizar as mãos. O Team Shimmer está concorrendo para arrecadar fundos que irão para pesquisar o estudo da descoberta de uma cura.
Inscreva -se aqui, faça o 5K sempre que tiver tempo e compartilhe suas fotos comigo ou no Instagram com #TeamRer, bem como #TeamSparkle !!
Pergunta: Qual é a sua música de poder?
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